Кокосовые шарики «Райское наслаждение»
Божественное лакомство для сладкоежек следящих за своей фигурой. Неповторимый вкус заставляет готовить их снова и снова, главное не забывать — все полезно в меру!
Ингредиенты:
- 3 стакана фиников без косточек;
- 4 ложки сухой смеси «Формула 3 Протеиновая смесь»;
- 2 ложки сухой смеси «Формула 1 Протеиновый коктейль» Шоколад;
- 1 ложка сухой смеси «Формула 1 Протеиновый коктейль» Ваниль от Гербалайф;
- ¼ стакана шоколадной стружки;
- 1,5 стакана миндаля;
- 2 столовые ложки какао-порошка (не сладкого);
- ½ стакана теплой воды;
- 1 стакан кокосовой стружки.
Приготовление:
Измельчить в блендере финики, миндаль и воду. Смешать протеиновые смеси Формула 1 и Формула 3, добавить измельченные финики и миндаль, а также шоколадную стружку и какао-порошок. Изначально смесь может казаться сухой, вас не должно это смутить. Хорошенько перемешиваем, при необходимости можно добавить немного воды. Скатать из полученной смеси небольшие шарики (диаметром примерно 4 см), и обвалять их в кокосовой стружке.
Эта формула помогла мне наладить питание и килограммы начали таять, тут главное...